Témoignages

Roselyne D. (mars 2022) Tout simplement merci à vous 2 pour votre professionnalisme, votre gentillesse, votre bienveillance. Vous êtes 2 belles et lumineuses personnes. Merci!!

Nathalie A. (mars + oct. 2022) – 3ème jeûne avec d’autre encadrants C’est le meilleur stage de jeûne que j’ai vécu. Encadrement très pro, équipe de stagiaire très conviviale.

Ginette 88 ans – 1er jeûne Appréciation: Excellente. Physiquement: apprécié sauf les montées ( vu mon âge) je suppose. Mais pour tout ce qui est promenade, yoga, tout est parfait. Je dois dire que j’ai tout apprécié, accueil, ambiance, organisation. Le lieu très agréable dans la nature et au calme. Le logement, la literie est parfaite.

Nathalie N. (oct. 2022) – 1ème jeûne J’ai fait que des choses qui m’ont permis de sortir de ma zone de confort. Séjour très agréable, encadrement optimal. Merci pour votre écoute et bienveillance!

Christine SA – 1er jeûne Très belle expérience, je remercie l’univers de m’avoir guidé vers ce séjour. Je vous remercie pour toute votre bienveillance et tous vos conseils. C’est un séjour très riche. J’ai apprécié le réveil corporel, les balades, la journée SPA, les sorties en général, les différents ateliers, le lieu et le logement…

Ana A (oct. 2022) – 2ème jeûne Ce stage m’a permis de prendre conscience que je ne m’occupe pas assez de moi, de ce fait un peu triste et en même temps heureuse de cet éveil.

Zina (mars 2022) – 1er jeûne Ravie d’avoir participé à ce stage. J’ai dépassé mes limites que je croyais réduites depuis très longtemps. Un dépassement de soi, je me félicite. Et un super groupe! Une bonne expérience que je renouvellerai avec plaisir. Un bon moment que j’ai partagé avec des inconnus et qui sont devenus proches de mon cœur.

Valentine (mars. 2022) – 1ème jeûne J’ai apprécié les rencontres avec le groupe. La richesse et la diversité des activités. Vous, votre accompagnement bienveillant!

Jérôme (mars 2022) – 1er jeûne Mon envie était de vivre cette expérience, et de découvrir ce qu’est un jeûne. Je voulais le vivre bien encadré. Cette expérience s’est avérée tomber au bon moment et fut bien plus riche que prévu! Merci pour ce séjour complet! Vous êtes au Top!

Rachel (mars. 2022) – 1ème jeûne J’ai tout apprécié: yoga, marche, visites, ateliers, temps de pause, sauna, gîte, lieu et la bonne humeur, bienveillance, le partage de nos 2 organisatrices. Dommage que votre site internet ne reflète pas du tout ce que vous offrez et surtout votre personnalité.

Alexandra O. (mars 2022) – 2ème jeûnes Moment de communion et de partage avec le groupe mais aussi avec nos 2 encadrantes, dévouées, disponibles, à l’écoute, attentives et avec une grosse pêche. A re…refaire, sans aucun doute!

Martine S. (mars. 2022) – 4ème jeûnes avec nous Une ambiance sympathique, une belle harmonie au sein du groupe. Toujours autant de plaisir à profiter de votre encadrement bienveillant.

Bernadette D. (mars 2022) – 1er jeûne J’ai apprécié les échanges, la diversité des ateliers, beaucoup vos conseils (on apprend toujours), votre gentillesse et votre disponibilité.

Marie-Paule (mars. 2022) – 1er jeûne EN-CHAN-TEE! à 53 ans c’est mon premier jeûne et je le recommande à tous ceux qui hésitent encore. Nos 2 pétillantes naturopathes, Aline et Sandra, nous accompagnent avec disponibilité et enthousiasme, depuis la descente alimentaire (délicieux) jusqu’à la remontée. Le programme (atelier, randonnée, réveil musculaire, sorties…) est très équilibré. L’ambiance du groupe a été très harmonieuse et bienveillante, chacun respectant le rythme de l’autre. Un grand merci!

Florence V (mars 2022) – 1er jeûne Expérience très intéressante et qui permet de se surpasser et de se rendre compte que nous avons une énergie surprenante et des ressources incroyables. Impératif de faire un jeûne très encadré. Le stage proposé par Aline et Sandra est très bien, très encadré et dans une bienveillance qui n’a pas d’égal!!! Merci à vous 2, vous êtes au top.

Roselyne (oct; 2021) – 2ème jeûne Suite à de gros problèmes de santé, avec l’approbation de mon médecin de famille et de mon oncologue, j’ai eu besoin de faire un jeûne pour éliminer toutes les toxines des traitements que j’ai pu recevoir. J’ai la chance de connaître Aline et Sandra qui m’ont déjà suivie lors d’un premier jeûne et je n’ai pas hésiter à repartir avec elle en invitant une amie. L’encadrement est sérieux (pourtant avec beaucoup de bonne humeur), elles sont très présentes, bienveillantes et professionnelles. Les journées sont bien rythmées par différentes activités. On fait la connaissance de personnes très sympathiques. Le stage m’a fait énormément de bien : je me sens toute propre et prête à affronter l’hiver. Je le recommande vivement.

LB(oct. 2021 5 étoiles sur avis google) – 1er jeûne J’étais au départ curieuse en m’inscrivant au stage de jeûne. Pour être très franche, je pensais même abandonner au cours de la semaine.
Or, avec un encadrement pareil, on ne peut qu’adhérer à la philosophie du jeûne.
Nous avons été encadrés du début (descente alimentaire) jusqu’à la fin (remontée alimentaire).
Le séjour de jeûne se déroule dans un lieu idéal pour l’introspection et pour se ressourcer. Les deux organisatrices, Aline et Sandra, deux naturopathes dont le professionnalisme et l’expertise sont indéniables, sont à l’écoute de chaque stagiaire, du matin jusqu’au soir.
Les journées sont animées de telle sorte que nous n’avons pas le temps de penser à la faim. La faim n’est d’ailleurs pas un problème en réalité. J’ai en effet été agréablement surprise par l’énergie que je pouvais déployer, malgré ma gourmandise et mon ventre vide.
Chaque matin, nous avons en effet assisté à des séances de sport, entre yoga, pilate, méditation. Chaque après midi nous partions en randonnée. Quel bonheur que de découvrir les merveilleux paysages des Baronnies provençales !
A aucun moment nous n’avons ressenti de la fatigue.
Tout cela grâce à Sandra et Aline, dont les paroles étaient toujours rassurantes et pédagogiques. Elles connaissent leur sujet sur le bout des doigts et avec elles nous nous sentons en parfaite sécurité.

C’est donc avec grand plaisir que je m’inscrirai à nouveau l’an prochain car en plus d’être un défi personnel, c’est aussi une merveilleuse expérience humaine. Merci à elles deux.

Martine – 2ème jeûne (mars 2021 – 5 étoiles sur avis google) Je viens de terminer mon stage jeûne avec Aline et Sandra. C’est la deuxième fois que je participe à ce stage.
J’apprécie la bienveillance et le professionnalisme des deux organisatrices. Je me suis sentie choyée avec une écoute personnalisée. Tout concourt (le cadre d’accueil , les participants)
à faire de cette semaine un moment unique. Très riche en bonnes ondes positives et qui donnent envie de revenir.
Je n’aurais qu’une seule recommandation essayer. Rien ne vaut l’expérience personnelle.

Adriana. P (mars 2021) Aline et Sandra ont des valeurs humaines qui touchent le cœur et bien plus encore…leur énergie débordante un vrai booster pour les jeuneurs, toujours à nous soutenir et nous encourager au moindre doute, ou lors d’un coup de mou! Merci pour ce que vous m’avez donné. Merci pour tous vos conseils précieux pour la suite. Une aventure à revivre. Gratitude

Patrick. P ( mars 2021) Vous êtes formidables

Martine. S (mars 2021) J’ai apprécié la bonne humeur qui régnait au sein du groupe. L’extrême bienveillance dont on fait preuve tous les participants. Le logement est très confortable et le lieu est très agréable. Un environnement idéal pour se ressourcer. Un séjour très réussi et qui me donne envie de revenir.

Isabelle Yoga (mars 2021) Je suis ravie de cette première expérience de jeûne avec Aline et Sandra, naturopathes, professionnelles et très à l’écoute. Du matin jusqu’au soir, différentes activités sont proposés ainsi que des soins pour vivre au mieux cette expérience du jeûne unique à chacun. Beaucoup de conseils d’hygiène alimentaire et de recommandations personnelles pertinentes. Bonne humeur et entente dans le groupe. Animatrices très sympathiques. Je recommande – Allez-y en confiance ! Un grand merci à vous les filles.

Yannick.C ( mars 2021) – 1er stage Une semaine de jeûne! Quel idée bizarre, aux antipodes de notre société de consommation. Une expérience qui fait peur, qui interroge, qui fait beaucoup hésiter avant de se lancer. Et pourtant, le résultat est bluffant. Pendant le jeune, on prend conscience du potentiel et de la magie de notre corps. Grâce à la préparation, les conseils et le savoir-faire d’Aline et Sandra, le jeûne, la descente et la remontée alimentaire se passe sans grande difficulté. A la fin de cette semaine, malgré la fatigue, je sens mon corps nettoyé régénéré, rajeunit. Je me sens moins morose, avec maintenant une grande envie d’accepter d’être heureux et de profiter des bonheurs de la vie et de partager avec autrui. Aline et Sandra, un grand merci pour votre disponibilité, votre bienveillance, votre écoute, votre joie de vivre…

Cynthia. M ( mars 2021) Je retrouve une certaine légèreté du cœur (le corps est encore un peu lourd) et plutôt tranquille. J’ai apprécié l’encadrement, superbes accompagnatrices, le petit groupe. 1ère expérience de jeûne très satisfaisante par l’accompagnement de nos 2 naturopathes. Groupe chaleureux et le lieu accueillant en pleine nature. A refaire.

CB – Octobre 2020 (5 étoiles sur avis google )
Je viens de vivre et éprouver mon premier jeûne.
Quelle belle aventure personnelle et humaine.
Encadrée par Aline et Sandra, j’ai pu vivre cette semaine comme une introspection émotionnelle, corporelle et de grand partage avec le groupe.
Aline et Sandra ont su me proposer des soins adaptés qui m’ont accompagné et permis de passer une semaine unique. Un programme bien rempli avec du yoga, de la marche, des soins, des moments de partage, de spa et des moments de repos.
Le gîte le moulin du béal qui nous a accueilli est tout simplement au top, il se prête vraiment à l’accueil de jeûneurs et Fabien, le propriétaire des lieux est très accueillant.
J’ai relevé le défi, je n’ai vraiment pas eu faim et j’ai pu traverser mon jeûne avec beaucoup de ressentis agréables et moins agréables à certaines etapes.
Je pense revivre cette aventure l’an prochain, le jeûne est rentré dans ma vie et je compte bien lui faire un place.
Merci Aline et Sandra pour votre bienveillance et votre professionnalisme.

Gilles (30 octobre 2020) – 2ème stage de jeûne J’ai très bien vécu le stage de jeûne, la forme était au rendez-vous tous les jours avec un pic mercredi. Les soins sont toujours aussi efficaces et reposants. La gym reste indispensable, les ballades aussi. Le gîte est vraiment fait pour ce genre de stage. Il manque un peu plus de temps pour soi, trop d’activités nuisent au travail intérieur de chacun. Je me sens détendu et serein.

Anonyme (30 octobre 2020) J’ai bien vécu le stage, bizarrement je n’ai pas eu de sensation de faim. Je me sens bien, j’appréhende un peu la remontée alimentaire. J’ai apprécié ma volonté, le bienveillance du groupe et des 2 organisatrices ainsi que le logement.

Alex C. (30 octobre 2020) – 5ème stage de jeûne Bravo !!!

Adeline (30 octobre 2020) – 4ème stage de jeûne Ces moments sans manger sont devenus précieux pour moi! Les vivre en toute simplicité et convivialité, c’est vraiment appréciable. Sinon le gîte PERFECT !

Marie (30 octobre 2020) – 2ème stage de jeûne Tout est parfait. Les ateliers sont supers, mais nombreux ce qui laisse peu de temps de repos.

Richard (30 octobre 2020) – 2ème stage de jeûne J’ai apprécié la convivialité avec le groupe, comme toujours l’énergie et la disponibilité des animatrices, les sorties, les ateliers proposés. Le logement est parfait, dans un très joli environnement. Le propriétaire gentil et disponible, c’était bien agréable. Je ne vois pas ce qui pourrait être mieux pour améliorer ce séjour.

Alexandra (30 octobre 2020) Un beau séjour porté par 2 « animatrices » de choc avec avec du pep’s et du charme. Le temps, prendre le temps, à son rythme. J’ai apprécié les balades, les échanges, les rires, les discussions, les exercices, les moments de solitude. Le logement m’a plu, particulièrement en cette saison. Les chambres sont zens avec tout confort et le spectacle en ouvrant les volets tous les matins est un délice. Beau groupe, soudé qui j’espère gardera quelques contacts malgré le temps qui passe. Une sacrée aventure! MERCI

Roselyne (31 octobre 2019)
Bravo les filles, vous avez assuré. Quelle énergie ! Vous êtes géniales, le binôme fonctionne bien… Tous mes encouragements !

Lydia (31 octobre 2019)
Bravo à Aline et Sandra de nous avoir organisé ce séjour, qui au-delà des bienfaits, du yoga déjà perceptible m’a permis de rencontrer des personnes super.

Chloé (31 octobre 2019)
Rien à dire, séjour agréable et intense. Sport du matin nécessaire, balade agréable,  temps libre suffisant et activités intéressante.

Nicolas (31 octobre 2019)
J’ai adoré le séjour, agréablement surpris par moi-même ayant eu certaine réticence en amont. Un grand merci à toutes les 2, Aline et Sandra. Une très belle continuation à votre collaboration. Je repars chargé à bloc, léger dans ma tête et plus léger ça c’est TOP…

Adeline (31 octobre 2019)
Merci à Aline et Sandra «  belle équipe !!! »

Cédric (31 octobre 2019)
Tout est parfait, ne changez rien !!!

Richard (28 mai 2019)
Sur un coup de tête, quand Gilles m’a proposé un stage de jeûne je n’ai pas hésité longtemps, surtout c’était avec ses nièces !
Je n’ai pas regretté une seconde : le groupe était formidable et cohérent, les soins et les soirées à thème m’ont bien plus, et tout ceci portée par deux filles tout en énergie positive et qui étaient là quand on avait besoin d’elles!!
Merci encore Aline et Sandra, je vous embrasse…

Anonyme (28 mai 2019)
Le stage a été plus facile que je ne l’aurai pensé. C’était un grand pas pour moi dans le travail du ressenti. J’ai apprécié les rencontres, la forêt et les balades, l’apprentissage et le jeu « les fleurs et le jardinier ». Merci beaucoup !

Sylvie (28 mai 2019)
J’ai bien vécu le jeûne et me suis sentie bien émotionnellement mis à part un petit « spleen » un soir. J’ai apprécié durant ce séjour le site, l’ambiance, les gens, les animatrices, le lieu (Pilat) et le programme. Le logement et le lieu étaient sympa et bien agencés.

Audrey (28 mai 2019)
Durant ce séjour de jeûne, j’ai apprécié les magnifiques paysages et le groupe très sympa.
Merci merci merci pour cette positive attitude. Bravo pour toute cette énergie fournie !!! Et surtout merci pour tous ces apprentissages fort intéressants !

Martine (28 mai 2019)
Grâce à ce séjour de jeune, mes problèmes de peau se sont considérablement améliorés. Signe qu’émotionnellement, je vais mieux. Je me sens aujourd’hui apaisée et sereine. J’ai apprécié la bonne ambiance et la bienveillance du groupe. Je ne connaissais pas le lieu, c’est une belle découverte et le logement était fonctionnel.
Ce premier séjour jeûne m’a vraiment enchantée. L’occasion de repenser ma façon de m’alimenter. Une réelle prise de conscience !

Marie (28 mai 2019)
Lors de ce séjour de jeûne, j’ai apprécié les ateliers, la gymnastique du matin, les soins, les promenades, la vie d’un groupe sympa, bref tout !
Un grand merci à toutes les deux pour ce séjour qui m’a beaucoup plu. L’organisation était très bien. Vous avez été au petit soin avec nous tous. Vous avez été très disponible et à l’écoute. Je vous embrasse fort !!

Nelly (28 mai 2019)
J’ai beaucoup apprécié lors de ce séjour de jeûne : les ateliers du soir, la dynamique du groupe/les échanges, mes séances d’hypnose, le jeu « les fleurs et le jardinier ». Le logement était vraiment super, nous avions de la place!

Emmanuelle (28 mai 2019)
Le grand air m’a fait beaucoup de bien. Je suis contente d’avoir essayé ! J’ai apprécié les exercices du matin et les ateliers proposés. Le cadre est magnifique avec de très belles forêts.
Un grand merci pour vos conseils et votre gentillesse.

Anonyme (28 mai 2019)
Je me suis sentie bien émotionnellement lors de ce séjour de jeûne mais avec des hauts et des bas physiquement. J’ai apprécié les ateliers, les explications détaillées, les participants, les balades, la présentation de la thèse de Sandra, les tisanes et l’eau citronnée. Super séjour, beau travail les filles !

Gilles (28 mai 2019)
Il y a eu des hauts et des bas pour moi : beaucoup de fatigue les deux premiers jours puis deux jours très bien. Aucune envie de manger. J’ai absolument out aimé : l’ambiance, la gym du matin, les « repas » en silence, les soins et l’accompagnement.
Merci pour tout, vous êtes super en binôme et très professionnelles. Toujours à l’écoute, ne changez rien.

Colette (28 mai 2019)
J’ai parfaitement vécu le stage physiquement, et je me sens aujourd’hui en pleine forme. L’organisation a été topissime, et les organisatrices très professionnelles mais également à l’écoute et très disponibles. Le lieu était magique et parfaitement adapté.
Je tiens à vous féliciter et vous remercier pour cette expérience toute nouvelle pour moi. Vous êtes extraordinaires !

Gaëlle (19 mai 2019)
Quelle belle aventure que ce jeûne avec vous ! J’ai bien hâte de le refaire l’année prochaine !

Vincent Marchand (12 mai 2019)
Je poursuis ma detox et j’ai pris de bonnes habitudes après ma première cure 
Vivement l’année prochaine pour partager cette même cure que vous faites 
Excellent séjour et vous souhaite d’éliminer et de lâcher prise 
C’est génial 
Bises à mes naturopathes et accolades amicales aux pensionnaires de cure.

Chloé (30 avril 2019)
C’est vrai … j’ai fait un jeûne il y a 1 an, je me sentais plus apaisée, j’ai fait 5-6 km sans aucun entraînement et côté scolaire mes idées était beaucoup plus claires. Cette année, même résultat, je me sens plus légère, et beaucoup mieux …